• 35 CHF

Vinyasa Yoga Full-Length Classes - Mixed Level (D/E)

  • Kurs
  • 5 Lektionen

Dieses Bundle ist für dich, wenn du als Yogi eine neue Herausforderung suchst und deine Praxis vertiefen willst.

Erlebe 5 komplette einstündige Klassen, die dich fordern, inspirieren und weiterbringen:

  • 3 fortgeschrittene Klassen (Englisch) – dynamische Flows mit Arm-Balances

  • 2 All-Levels Klassen (Schweizerdeutsch) – für jedes Level geeignet

  • Themen: Dancer’s Pose, Immune Boost, Balance & Flow

Jede Klasse beginnt mit Achtsamkeit, verbindet Atem & Bewegung und bringt dich Schritt für Schritt tiefer in die Praxis.

Hinweis: Diese Klassen sind Live-Aufnahmen, die ich während der Pandemie online unterrichtet habe.

Sprache: 3 Klassen auf Englisch & 2 auf Schweizerdeutsch.

Contents

Flow Into Dancers Pose - All Levels (CH-D) | 1:07h
Flow to Boost your Immune System - All Levels (CH-D) | 1:09h
Strong Flow into Koundinyasana I - Advanced (E) | 1:04h
Creating Balance Flow - Advanced (E)| 60min
Deep Hip Flow into Tittibasana and Hanumanasana - Advanced (E) | 1:07h