Eine erdende, regenerative und beruhigende Yin Yoga Serie mit Meditationen • Kurze Einführung ins Yin Yoga • 3 Yin Yoga Klassen zwischen 21 und 41min • 2 geführte Meditationen • Beruhigend, regenerierend und sehr meditativ • Flexibilität und Mobilität • Für alle Levels geeignet