Eine erdende, regenerative und beruhigende Yin Yoga Serie mit Meditationen
• Kurze Einführung ins Yin Yoga
• 3 Yin Yoga Klassen zwischen 21 und 41min
• 2 geführte Meditationen
• Beruhigend, regenerierend und sehr meditativ
• Flexibilität und Mobilität
• Für alle Levels geeignet